平面關節(Gliding plane joint)

資料來源：dkctimes
1. 定義：在平面關節的flat articular surface前後左右滑動，甚至相對轉動。但做了滑動之後，就不能再做angular movement(角動)或是circular movement(旋轉)的動作，因為他們是repel(互斥)動作。由於周圍都有其他骨頭，所以真正位移量有限
2. Girdle Bones：一區多骨骼、一骨多關節，運動性佳又穩定
A. 一個區域有多塊骨頭：當一個區域骨骼越多，使總體運動量越明顯，運動性能與幅度提升。舉腰椎為例，脊椎骨之間彼此位移量不大，但多塊骨頭加總起來就產生足夠的位移進行側彎的動作
B. 一塊骨頭有多個關節：當一塊骨頭的關節數目變多，所受到的限制越大，藉由運動的限制來提升關節的穩定度
<以典型胸椎為例>
典型胸椎骨body上下共四個articular facet，與肋骨相接共四個costal facet，兩個transverse costal facet，共10個關節面→ 一塊骨頭有多個關節
3. Planar joint(平面關節)=gliding joint(滑動關節)
A. 關節特徵：flat surface →骨頭之間為一平面(相對凹凸來說)，不會夾角改變或旋轉
B. 2 dimension-movement(二維運動)：
a. liner movements(線性移動)：前後左右滑動
b. rotation on plane(平面上的轉動)
C. 人體中屬於平面關節的有：
a. Intercarpal joints(腕骨間關節)：手腕八塊骨頭
b. Intertarsal joints(跗骨間關節)：腳踝七塊骨頭
c. 整個脊柱：Vertebrocostal joints(肋椎關節)
d. Sternoclavicular joint(胸鎖關節)
e. Acromioclavicular joint(喙鎖關節)
f. Girdle bones(帶狀關節)：肩帶、骨盆帶
4. 腕關節(wrist joint)
A. 組成:橈腕關節(radiocarpal joint)+腕骨間關節(intercarpal joint)+腕掌關節(carpometacarpal joint)

radiocarpal joint	為髁狀關節，由radio-scaphoid joint和radio-lunate joint 組成
intercarpal joint	八塊掌骨之間為planer joint，藉由此種關節，可以提供腕部兼具穩定與運動性的結構
carpometacarpal joint	除了大拇指與大多角骨的交接處為saddle joint， 腕骨與其他四隻掌骨的交接處皆為planer joint

B. Wrist as a whole：在實際運動中，會將八塊腕骨視為同一個結構來探討，而手掌的部分就像一個大平面，與橈骨間以condyloid joint相接，能有完美的屈、伸動作，但因為短軸具有兩個圓心，導致作外展、內縮時會有橫移的現象發生，所以需要韌帶來將之頂住
5. vertebral column(脊柱)
A. 動作：主要探討頸椎與腰椎
a. flexion/extension、lateral extension：每個脊椎骨gliding的累加
b. rotaion：每個脊椎骨旋轉角度的累加
 胸椎被thoracic cage阻止了運動，而薦尾椎位於骨盆區也不太能動
B. Girdle bones原理：
每個脊椎體本身，與多個關節面連接，因受到固定，本身能位移(=gliding)的量自然就減少了，但如果累加每個脊椎體少許的位移量，最後整條”脊柱”便能形成大的角度變化

▼關節(joint) 顯示/隱藏(show/hide)