Joint cavity(關節腔)
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骨頭不會互相接觸，形成關節腔，中間有緩衝使力量不會直接傳遞、具有足夠活動空間
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Synovial fluid(滑液)
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關節腔中具有潤滑液，協助增加關節活動度。另外天冷的時候滑液黏滯度會增加，故運動前最好要暖身
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Joint capsule
＝Articular capsule
(關節囊)
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關節囊缺乏血管，必須依靠鄰近的血管擴散供養
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在關節囊的內表面，是疏鬆結締組織，負責製造滑液來滋養關節中的其他組成(注意：不是上皮細胞製造的！)，胚胎發育來自於中胚層
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Articular fat pads(脂肪墊)
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附著在關節囊周圍， 作為填充物吸收細微的震動。臨床上若關節受傷脫位或腫脹等等，會導致脂肪墊變形或液體滲出，可作為診斷依據
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Fibrous capsule(纖維囊)
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在滑液膜的外側，為dense regular collagen fiber，也稱囊內韌帶
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Articular cartilage
(關節軟骨)
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為hyaline cartilage。所有的長骨都會硬骨化（由軟骨內骨化而來），但為了骨頭間的緩衝，關節軟骨不會硬骨化，而一直保留胚胎時期的軟骨結構
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Ligament
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韌帶是關節囊外輔助穩定關節的結構，動作的限制者，防止活動過大造成脫位，成分為denseregular collagen fiber。若此關節在某方向受力特別大，則collagen fiber排列會特別密集，韌帶就會產生功能性修飾要對抗拉扯的力量。下面會再詳述
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資料來源：維基百科
資料來源：奧斯汀佩伊州立大學
2. 以下用knee joint(膝關節)來介紹其餘滑液關節的構造
A. Accessory ligament(副韌帶)：
a. Extracapsular ligament(囊外韌帶)：位於joint capsule外，例如collateral ligament(膝關節側韌帶)
b. Intracapsular ligament(囊內韌帶)：韌帶雖然穿越關節區中央的空間，但仍被synovial membrane隔在關節腔外面，例如cruciform lig. in knee joint(膝關節的十字韌帶)、femoral lig. of hip joint(髖關節的股骨頭韌帶)、bicipital tendon in shoulder joint(肩關節的二頭肌肌腱)
<膝關節透視圖>
資料來源：amicusvisualsolutions
B. Meniscus(半月板)：增加脛骨的關節面的凹陷度，讓骨頭之間銜接更好，增加穩定性，呈C-shape。一個膝關節有兩個半月板- medial & lateral
C. Articular disc(關節盤)：身體中某些關節具有特殊已纖維化的軟骨，稱為關節盤，它們分開滑液腔，因此關節可以完成個別單獨動作。Ex. TMJ、鎖骨內外側關節
＊關節盤成因：在胚胎時期，骨頭間全部都是軟骨性關節，在發育過程中軟骨開始被侵蝕，形成關節腔，但是沒有侵蝕乾淨留下一些軟骨，這些軟骨在關節開始活動後就會漸漸纖維化因而形成關節盤
D. Bursa(滑液囊)：
資料來源：womenshealthzone
出現在骨頭硬硬的表面上有軟軟的組織會受傷時，例如肌肉或皮膚。Bursa來自關節囊凸出去一塊，當做保護、緩衝，膝蓋正下方的patella與皮膚之間就有一塊，用來減少硬骨與肌肉的摩擦。一般為盤狀
＊長期臥床的病人由於其sacrum與皮膚之間幾乎沒有結締組織作緩衝，使身下的皮膚被壓著所以缺氧缺血而壞死，產生所謂的褥瘡(Decubitus)，故滑液囊對人體極為重要
E. Tendon sheath(腱鞘)：
資料來源：加拿大不列顛哥倫比亞大學
出現在肌腱通過關節區，如果軟軟的肌腱與硬硬的骨頭會互相接觸、摩擦，則肌腱外需要tendon sheath的保護。一般為管狀
3. 滑液關節的種類
運動類型
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關節種類
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說明
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Angular movements(角動)
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可計算夾角的改變，是身體活動的主要關節
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Rotation(旋轉)
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幾乎是原地不動的、沒有明顯位移，多用於對應特殊動作，所以關節少、只出現在特定位置
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Linear movements(直線移動)
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常以glidding（滑動）描述之
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▼關節(joint)
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標籤：
骨骼(skeleton),
關節(joint)
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