褪黑激素(melatonin)

褪黑激素（Melatonin）是由大腦松果腺製造的內分泌激素，具調節日夜生理節奏的功能，對日夜週期相位改變導致的失眠有所助益，常應用於旅行時差調整。
資料來源：imgshelf
除此之外，褪黑激素(melatonin)還與季節變化有關係，可以發現秋冬的時候褪黑激素(melatonin)分泌較多，春夏則較少，不過性腺則在春夏季較為發達。所以秋冬季生殖力下降可以減少在食物不足的時節避免太多子代，進而了解褪黑激素(melatonin)有抑制性腺的功能