雙關節肌(Two Joint Muscle)

當肌肉經過某關節時，肌肉就可影響關節的動作，而稱此關節的動作肌，雙關節肌便是當一肌肉通過兩個關節，而能影響兩個關節的動作。
肱二頭肌除了控制肘關節的屈曲外，其長、短頭起點位在肩胛骨上，肌肉收縮時，肩關節亦會有動作，故稱之為雙關節肌。此外，肱三頭肌也有相同的作用，其長頭起點位於肩胛骨上，終止於尺骨鷹嘴突，可影響肩關節與肘關節的動作

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