骨骼肌
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Type 1
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Type 2
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運動
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持續運動
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突發運動
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肌力
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支撐重量
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一般運動
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還原性補助酶染色
NADH-TR dark staining
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pH 4.2
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Dark staining
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Light staining
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pH 9.4
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Light staining
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Dark staining
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脂肪含量
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較多
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較少
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肝醣含量
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較少
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較多
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結構
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多粒線體
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少粒線體
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寬粒線體
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窄粒線體
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生理區分
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慢縮肌群
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快縮肌群
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顏色
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紅肌
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白肌
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範例
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比目魚肌
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胸肌
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| Slow-oxidative | Fast-oxidative | Fast-glycolytic | |
|---|---|---|---|
| mitochondria | many | many | few |
| capillaries | many | many | few |
| myoglobin content | high | high | low |
| myosin ATPase activity | low | high | high |
| contraction velocity | slow | fast | fast |
| rate of fatigue | slow | intermediate | fast |
| muscle fiber diameter | small | intermediate | large |
| innervating neuron size | small | intermediate | large |
| motor unit size | small | intermediate | large |
1. Slow-oxidative fibers：直徑最小，其不易疲勞及收縮時間較長的特性，使此類日常生活中最容易被叫出來使用！
A. 獲得ATP 的來源是利用氧化磷酸化(Oxidative phosphorylation)，氧化磷酸化(Oxidative phosphorylation)是在粒線體進行，所以粒線體的量要很多。
B. 氧化磷酸化(Oxidative phosphorylation)需要的氧氣要由微血管送來，所以微血管也要很多。
C. 細胞內要有很多肌紅蛋白(myoglobin)來跟氧氣作結合，將氧氣儲存在肌肉裡，才能有效提供能量給肌肉作收縮，肌紅蛋白(myoglobin)是含鐵性的蛋白呈紅色，因此稱紅肌。
D. 既然是利用氧化磷酸化(Oxidative phosphorylation)獲得能量，就不需要儲存太多肝醣，肝醣酶的活性也比較低。
E. 有豐富的微血管可以提供氧氣養分，也可以快速帶走廢物，所以疲勞速度比較慢。
F. 此類肌纖維收縮速度很慢，而收縮速度又和myosin-ATPase 的活性有關，因此myosin-ATPase 的活性較低
G. 此類肌纖維是作比較長時間、不費力、維持姿勢的收縮，所以肌纖維的直徑小，支配它的運動神經直徑小、分支少，運動單位小。
2. Fast-oxidative fibers
A. 特性幾乎為Slow-oxidative fiber(type I)和Fast -glycolytic fiber(type IIb)的中間值。
B. 此類肌纖維是進行需要收縮快以及精細動作。例如：眼肌需要快速聚焦。
3. Fast-glycolytic fibers：直徑最粗，其收縮相當強而有力，但收縮時間短，而且必須使用無氧呼吸，又容易疲勞，因此必要時才會用到
A. 特性和Slow-oxidative fiber(type I)相反。
B. 此類肌纖維是用在產生劇烈運動或肢體運動。
C. 容易有乳酸的堆積，形成氧債，且容易疲勞。
參見：骨骼肌(skeletal muscle)
▼骨骼肌(skeletal muscle)
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